Kali Mudra

 

Kali Mudra

También llamado el Mudra de la Diosa Negra. Kali destruye aquello que nos separa de la divinidad, ataca los obstáculos y apegos que nos impiden ser libres, disuelve la ignorancia y el miedo a la muerte. representa la destrucción para dar paso al renacimiento. 

Es un Mudra de energía guerrera que nos ayuda a abrirnos paso a una nueva vida, nuevas ideas, enfrentar y destruir lo que no nos sirve o daña.

Actua sobre el chakra Ajna , ubicado en el tercer ojo o entrecejo.

Paso a paso.

• Entrelaza el dedo medio, anular y meñique. 
• Deja los dedos índices apuntando hacia arriba.
• El pulgar izquierdo cruzado por delante del derecho. 
• Coloca las manos frente al pecho.

Beneficios 

• Flujo de energía o  energía interna se potencia mientras se destruye el flujo negativo.
• Reduce las tensiones y rigidez en las articulaciones, enviando así señales positivas a todo el cuerpo físico y el estado mental.
• Elimina las toxinas del cuerpo, drenando la energía negativa y dejando espacio para el flujo claro de prana. 
• Ayuda a calmar la mente y reducir los pensamientos no deseados. 
• Excelente manera de dejar de lado el pasado y comenzar de nuevo con frescura y apertura. 
• Beneficiosa para quienes se encuentran deprimidos, tienen problemas para conciliar el sueño o están ansiosos.